La acupuntura no es una profesión sanitaria regulada en España ni tiene un título oficial propio. La practican médicos y fisioterapeutas colegiados que la integran en su actividad, y también personas sin titulación sanitaria. Antes de acudir, pregunta qué formación tiene el profesional y si es sanitario, porque eso determina sus obligaciones y quién supervisa su práctica.
La investigación se ha centrado sobre todo en el dolor, como el dolor lumbar crónico, la cefalea tensional o la migraña, y en las náuseas asociadas a algunos tratamientos, con resultados variables y a menudo modestos. Para muchos otros usos que se anuncian, la evidencia es insuficiente. No debe utilizarse como sustituto de un tratamiento médico eficaz.
Practicada por un profesional formado y con agujas estériles de un solo uso, los efectos adversos graves son poco frecuentes. Pueden aparecer pequeños hematomas, dolor en el punto de inserción o mareo. Los riesgos aumentan si no se cumplen las normas de higiene o si se punciona sin conocimiento anatómico suficiente. Informa siempre si tomas anticoagulantes, tienes un marcapasos o estás embarazada.
No. La punción seca es una técnica de fisioterapia y medicina que utiliza agujas finas para tratar puntos gatillo miofasciales basándose en la anatomía y la fisiología convencionales. La acupuntura procede de la medicina tradicional china y se basa en un sistema propio de puntos y meridianos. Aunque ambas usan agujas, su fundamento y su forma de aplicación son diferentes.
No. Si tienes una enfermedad diagnosticada, mantén el tratamiento que te ha indicado tu médico y coméntale que vas a probar la acupuntura. Desconfía de cualquier profesional que te recomiende abandonar medicación, retrasar pruebas diagnósticas o sustituir tratamientos para enfermedades graves por acupuntura u otras terapias.
La acupuntura es una técnica que consiste en insertar agujas muy finas en puntos concretos del cuerpo. Procede de la medicina tradicional china, donde se explica a partir de conceptos como la energía y los meridianos. Hoy se practica en muchos países, en ocasiones dentro de la medicina convencional como complemento para el control del dolor, y otras veces en el marco de las terapias naturales.
En España no existe una regulación específica de la acupuntura como profesión. La practican médicos y fisioterapeutas colegiados que la integran en su consulta, y también terapeutas sin titulación sanitaria. Las autoridades sanitarias españolas han analizado en los últimos años distintas terapias naturales y han señalado la necesidad de contar con evidencia científica antes de considerarlas eficaces para cada uso.
Los estudios sobre acupuntura son numerosos, pero de calidad variable. En algunos tipos de dolor crónico, como el lumbar, el cervical o ciertas cefaleas, varias revisiones encuentran un efecto pequeño o moderado frente a no tratar, aunque a menudo es difícil distinguirlo del efecto de una acupuntura simulada. También hay estudios en náuseas y vómitos asociados a algunos tratamientos. Para otros usos que se anuncian con frecuencia, como dejar de fumar, la fertilidad, la ansiedad o el adelgazamiento, la evidencia es escasa o no concluyente.
Lo prudente es entenderla, como mucho, como un posible complemento y nunca como sustituto de un diagnóstico y un tratamiento médico.
Algunos profesionales aplican variantes como la electroacupuntura o la moxibustión. Pregunta en qué consiste cada una antes de aceptarla.
Antes de reservar, pregunta quién realizará la sesión y cuál es su titulación, cuánto dura, qué tipo de agujas utilizan, cuántas sesiones suelen proponer antes de valorar resultados y si tendrás que firmar algún consentimiento. Si padeces una enfermedad crónica, pregunta si el profesional se coordina con tu médico.
El coste de una sesión depende de su duración, de si incluye otras técnicas, de la formación del profesional y de la ciudad. Algunos seguros de salud incluyen acupuntura cuando la realiza un médico de su cuadro; consulta tu póliza. Antes de pagar un bono, acuerda con el profesional cuántas sesiones valoraréis antes de decidir si continuar.
Para muchos problemas de dolor, el ejercicio terapéutico, la educación sobre el dolor y el tratamiento médico adecuado tienen una base de evidencia más sólida. Un fisioterapeuta puede ayudarte con un programa activo, y tu médico puede valorar el origen del dolor y las opciones de tratamiento. Más profesionales en el sector de salud.
Esta guía ofrece información general y no sustituye la valoración de un profesional sanitario colegiado sobre tu caso concreto.
Si ofreces acupuntura en tu centro, puedes publicar tu ficha gratis en MyDirectory e indicar tu formación y titulación para que los usuarios puedan valorarla.
Para saber más: Qué es la acupuntura, cómo es una sesión y qué precauciones tener