Si buscas gimnasios en Lleida que no dependan de una cadena, la ciudad reúne clubes con piscina y pádel, salas de musculación recién abiertas, un box de CrossFit, estudios de reformer, entrenadores personales con consulta de suelo pélvico y tatamis de jiu-jitsu, muay thai o taekwondo. Aquí verás qué hace cada uno, en qué calle está y cuál es el primer paso para probarlo.

La oferta de Lleida capital se reparte entre el eje de Baró de Maials, la Bordeta, la avenida de Tortosa y el entorno de Pla d’Urgell, y sirve tanto a quien prepara una prueba física como a quien vuelve al ejercicio tras un embarazo o una lesión. Para comparar con centros de otras localidades, la categoría de gimnasios y centros de entrenamiento agrupa todas las fichas.

Salas, boxes, tatamis y estudios leridanos con su propuesta

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CrossFit Lleida

Box de CrossFit con halterofilia, gimnásticos, Kids/Teens y fisioterapia

Box de CrossFit con WOD, Weightlifting, Gymnastics y grupos Kids y Teens

Carrer Josep Sarrate i Forga
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CrossFit Lleida ocupa un local de la calle Josep Sarrate i Forga y programa WOD, Weightlifting, Gymnastics, METCON y un grupo RX, además de franjas de Open Box y grupos Kids y Teens. Suma nutrición, movilidad, fisioterapia y entrenamiento personal, y tiene una versión online. La primera clase es gratuita y se solicita con el formulario de su web.

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Hybrid Performance Studio

Estudio de entrenamiento en grupos de seis: fuerza, resistencia y cardio

Grupos de seis personas con sesiones Hybrid, Strength y Engine

Avinguda del Pla d'Urgell
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Hybrid Performance Studio trabaja en la avenida del Pla d'Urgell con grupos de seis personas como máximo y tres tipos de sesión: Hybrid, que combina fuerza y resistencia; Strength, centrada en levantamientos, y Engine, de capacidad cardiovascular. La membresía no tiene permanencia, las reservas van por app y la sesión de prueba se pide por WhatsApp.

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Trèvol Lleida

Centro deportivo con piscina, pádel, clases dirigidas y área de salud

Piscina, pádel, clases dirigidas y entrenador personal en la avenida de Tortosa

Avinguda de Tortosa
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Trèvol Lleida es el centro de la avenida de Tortosa con piscina, pádel, zona de fitness y zona funcional. Tiene clases de yoga, pilates, zumba y aquagym, cursos de natación para bebés, niños, adultos y embarazadas, y un área de salud con entrenador personal, fisioterapia, nutrición, hipopresivos y un programa de fuerza para mujeres.

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Royal Lleida

Club de salud con piscina climatizada, pádel, spinning y área funcional

Club de fitness con piscina climatizada, pádel, spinning y app de seguimiento

Carrer Baró de Maials
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Royal Lleida reúne en la calle Baró de Maials sala de fitness, sala de spinning con lectura de potencia, área funcional, espacio de cuerpo y mente, dos pistas de pádel y piscina climatizada con sauna. El técnico de sala hace una entrevista y un pesaje al darte de alta y carga tu programa en la app Royal.

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Origin Lleida

Gimnasio de fuerza, crosstraining y clases con cafetería y comunidad de socios

Gimnasio abierto en octubre de 2026 con zona de fuerza, box y cafetería

Avinguda Balmes
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Origin Lleida abrió en octubre de 2026 en la avenida Balmes con zona de fuerza, cardio, box de crosstraining y cafetería para socios. Las clases dirigidas, de cross-training a espalda sana, hipertrofia o zumba, entran en todas las cuotas, que no tienen permanencia. Antes de apuntarte puedes reservar una visita desde su web.

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FLOW Fitness

Sala de musculación y cardio abierta todos los días del año

Musculación, cardio y entrenamiento personal en la avenida de Barcelona

Avinguda de Barcelona
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FLOW Fitness es una sala de musculación y cardio en la avenida de Barcelona equipada con máquinas de gama alta y aire acondicionado todo el día. Abre los 365 días del año, no exige permanencia y vende pases de un día para conocerla. También prepara planes de entrenamiento personal según el objetivo de cada socio.

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Rohé

Estudio de pilates con Athletic Reformer y TRX, mat y barre

Athletic Reformer con TRX, mat y barre en la calle Pallars

Carrer de Pallars
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Rohé es un estudio de la calle Pallars que abrió en febrero y se dedica al Athletic Reformer con TRX, en tres niveles, a las clases de suelo Mat Flow y Mat Burn y a Barre Sculpt y Barre Cardio. Vende sesiones sueltas y packs combinados, y los horarios y las reservas están en su aplicación.

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Món Pilates

Pilates con máquinas en grupos muy reducidos, dirigido por una fisioterapeuta

Pilates con máquinas en grupos de hasta cuatro personas, con fisioterapeuta

Carrer Baró de Maials
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Món Pilates es el estudio de pilates con máquinas que la fisioterapeuta Ale dirige en la calle Baró de Maials. Trabaja con grupos muy pequeños y sesiones de 50 minutos, y ofrece clases individuales para posoperatorios y posparto. Cada alumno elige día y hora desde la app del estudio, que también organiza masterclass y programas online.

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Sia Personal Trainers

Entrenamiento personal y fisioterapia especializada en suelo pélvico

Entrenamiento personal y fisioterapia de suelo pélvico en un espacio privado

Carrer Torres de Sanuy
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Sia Personal Trainers combina en la calle Torres de Sanuy el entrenamiento personal con la fisioterapia especializada en suelo pélvico. Sus entrenadores, graduados por el INEFC de Lleida y colegiados, preparan planes para perder peso, recuperarse de una lesión, opositar o entrenar durante el embarazo y el posparto, en un espacio privado.

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Club Uppercut Lleida

Club de boxeo, kick boxing, muay thai y MMA

Boxeo, kick boxing, muay thai y MMA en la calle Riu Llobregat

Carrer Riu Llobregat
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Club Uppercut Lleida enseña boxeo, kick boxing, muay thai y MMA en la calle Riu Llobregat. Abre de lunes a viernes de mañana y tarde y los sábados por la mañana, publica su horario de temporada en PDF y ofrece una clase gratis a quien quiera empezar en los deportes de contacto.

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Brazilian Jiu-Jitsu Lleida

Academia de jiu-jitsu brasileño, grappling y defensa personal

Academia de jiu-jitsu brasileño en La Bordeta, con grupos para niños

Carrer Palauet
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Brazilian Jiu-Jitsu Lleida es la academia que André «Piolho» Rodrigues Lopes dirige en la calle Palauet, en la Bordeta. Enseña jiu-jitsu brasileño, grappling y defensa personal, organiza seminarios y tiene una actividad extraescolar para niños. El maestro presenta en la web su recorrido como competidor, y horarios e inscripciones se consultan por teléfono, WhatsApp o correo.

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La Cristaleria Espai Esportiu

Gimnasio social de boxeo educativo sin contacto y entrenamiento funcional

Boxeo educativo sin contacto, funcional y Animal Flow en un gimnasio social

Carrer Sant Pere Claver
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La Cristaleria Espai Esportiu es un gimnasio social de la calle Sant Pere Claver gestionado por una asociación sin ánimo de lucro. Ofrece boxeo educativo sin contacto, entrenamiento funcional y Animal Flow, con una sesión de prueba que se descuenta de la matrícula, y desarrolla programas socioeducativos a través del deporte.

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Urban Defence Academy

Escuela de boxeo, kick boxing y krav magá con sala de musculación

Boxeo, kick boxing, krav magá y nueva sala de musculación

Carrer de Pere de Cavassèquia
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Urban Defence Academy imparte boxeo, kick boxing y krav magá, este último a partir de 13 años, y un grupo de kick boxing infantil para niños de 6 a 9 años. Ha estrenado una sala de musculación y fitness con maquinaria profesional, Los horarios de cada grupo están en su web y las plazas por grupo son limitadas, así que conviene reservar.

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Gimnàs Bordeta

Gimnasio de barrio con tatami, taekwondo, kick boxing, sala de fitness y squash

Taekwondo, kick boxing, sala de fitness y squash en La Bordeta

Carrer de Juneda
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Gimnàs Bordeta es el gimnasio de barrio de la calle Juneda, gestionado por el Club Taekwondo Bordeta. Tiene tatami, sala de fitness de horario libre, clases de pilates, cycling, TRX y Bosu, sauna, jacuzzi y pista de squash, además de taekwondo y kick boxing para niños, jóvenes y adultos. Para inscribirse hay que llamar o escribir al gimnasio.

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¿Quieres que alguien te corrija cada repetición o prefieres ir a tu aire?

Antes de mirar cuotas conviene responder a esa pregunta, porque en Lleida los centros independientes se parecen poco entre sí. Si te basta con una buena sala y un horario amplio, FLOW Fitness y Origin están planteados para entrenar por tu cuenta, el primero centrado en máquinas de musculación y cardio y el segundo con clases incluidas en la cuota. Royal Lleida y Trèvol Lleida añaden piscina, pádel y programas de salud, algo que agradece quien quiere combinar natación, clases y sala en el mismo abono.

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Si lo que te motiva es entrenar en grupo con un coach que marca el trabajo del día, CrossFit Lleida y Hybrid Performance Studio son las referencias: el primero con la estructura de un box de CrossFit, halterofilia incluida, y el segundo con grupos de seis personas como máximo. Cuando necesitas un plan hecho para ti, Sia Personal Trainers trabaja en sesiones individuales y añade fisioterapia de suelo pélvico, y Món Pilates y Rohé llevan el pilates a la máquina, uno con grupos muy pequeños dirigidos por una fisioterapeuta y otro con un reformer de corte atlético combinado con TRX.

El combate tiene su propio circuito. Club Uppercut Lleida cubre boxeo, kick boxing, muay thai y MMA; Brazilian Jiu-Jitsu Lleida se centra en el suelo y el grappling; Urban Defence Academy suma el krav magá, y Gimnàs Bordeta mantiene el taekwondo de barrio. La Cristaleria Espai Esportiu ofrece boxeo sin golpes al compañero dentro de un proyecto social, una puerta de entrada para quien quiere la técnica sin el contacto.

Webs en catalán: palabras que conviene reconocer al comparar

Buena parte de los centros de esta guía publica su web en catalán o la tiene en las dos lenguas, así que vale la pena tener a mano algunas palabras antes de leer tarifas y horarios. La quota es la cuota mensual y la matrícula se paga una vez al darte de alta; sense permanència significa que puedes irte sin penalización. En los horarios verás dilluns a divendres para referirse a los días laborables, dissabte y diumenge para el fin de semana y festius para los festivos.

La classe de prova o classe gratuïta es la sesión para conocer el centro, donar-se d’alta es apuntarse y donar-se de baixa, borrarse. Las activitats dirigides son las clases colectivas con monitor, la sala de fitness es la zona de máquinas y un grup fix es un grupo con días y hora estables, como los que Rohé organiza por correo. Si una palabra se te escapa, Trèvol Lleida, Origin, Sia Personal Trainers y Gimnàs Bordeta tienen versión en castellano, y en todos los casos puedes llamar y preguntar en la lengua que prefieras.

Un mapa por calles: Baró de Maials, Pla d’Urgell, la Bordeta y la avenida de Tortosa

La calle Baró de Maials concentra dos propuestas muy distintas: Royal Lleida, con su complejo de piscina y pádel en el número 117, y el estudio de Món Pilates algo más abajo, en el 70. Con el mismo código postal 25005 figuran Trèvol Lleida, en la avenida de Tortosa, y La Cristaleria, en la calle Sant Pere Claver; Urban Defence Academy tiene su escuela y su nueva sala en la calle Pere de Cavassèquia.

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En la Bordeta, la academia de jiu-jitsu de la calle Palauet y Gimnàs Bordeta, en la calle Juneda, dan servicio a un barrio con vida propia. En el mismo distrito postal 25001 están Hybrid Performance Studio, en la avenida del Pla d’Urgell, FLOW Fitness, en la avenida de Barcelona, y Club Uppercut Lleida, en la calle Riu Llobregat. Rohé ocupa unos bajos de la calle Pallars, mientras que Origin, en la avenida Balmes, y Sia Personal Trainers, en Torres de Sanuy, comparten código postal.

CrossFit Lleida es la excepción: su local de la calle Josep Sarrate i Forga lleva el código 25191, distinto del de los barrios del casco urbano, así que conviene mirar el trayecto antes de comprometerte a ir varias veces por semana. El resto de centros quedan dentro de la trama urbana, a una distancia que en Lleida se cubre caminando o pedaleando por el llano del Segre.

Boira en invierno y calor en julio: horarios y salas a cubierto

El clima de la Plana marca la rutina de quien entrena en Lleida. En los meses de niebla cerrada apetece poco salir a correr por la canalización del Segre, y en pleno verano el calor de la tarde aprieta, así que muchos prefieren madrugar o meterse en una sala climatizada. FLOW Fitness destaca que mantiene el aire acondicionado durante todo el día y abre los 365 días del año, y Origin abre de lunes a viernes desde las seis de la mañana y también el domingo por la mañana.

Hybrid Performance Studio programa clases desde primera hora, Royal Lleida abre a las siete los días laborables y los fines de semana por la mañana, y Club Uppercut Lleida mantiene el gimnasio abierto hasta las diez de la noche. Para quien busca agua, la piscina climatizada de Royal y la de Trèvol permiten mantener el entrenamiento cuando fuera hace demasiado frío o demasiado calor, y Trèvol añade cursos para bebés y embarazadas. Si solo puedes entrenar el fin de semana, revisa el horario antes de apuntarte, porque los estudios pequeños concentran sus clases entre semana.

Cada centro con su disciplina, su calle y su forma de empezar

CentroQué ofreceCallePrimer paso
CrossFit LleidaBox de CrossFit, Kids y TeensJosep Sarrate i ForgaClase gratuita por formulario
Hybrid Performance StudioGrupos de seis: fuerza y resistenciaAvinguda del Pla d’UrgellSesión de prueba por WhatsApp
Trèvol LleidaPiscina, pádel, clases y saludAvinguda de TortosaAlta en la web
Royal LleidaClub con piscina, spinning y pádelBaró de MaialsEntrevista y pesaje con el técnico
Origin LleidaFuerza, box y clases incluidasAvinguda BalmesVisita reservada en la web
FLOW FitnessMusculación y cardioAvinguda de BarcelonaPase de un día
RohéReformer con TRX, mat y barreCarrer de PallarsReserva en su app
Món PilatesPilates con máquinasBaró de MaialsReserva en su app
Sia Personal TrainersEntrenamiento personal y suelo pélvicoTorres de SanuyFormulario con tu objetivo
Club Uppercut LleidaBoxeo, kick boxing, muay thai, MMARiu LlobregatClase gratis
Brazilian Jiu-Jitsu LleidaJiu-jitsu, grappling, extraescolarPalauet, la BordetaContacto por WhatsApp
La Cristaleria Espai EsportiuBoxeo sin contacto y funcionalSant Pere ClaverSesión de prueba con material
Urban Defence AcademyKrav magá, kick boxing y salaPere de CavassèquiaConsulta de plazas
Gimnàs BordetaTaekwondo, sala y squashJuneda, la BordetaLlamada o correo

Al contactar, pregunta si la prueba es una clase concreta o un día completo, cómo se reservan las plazas, qué incluye la cuota y con cuánta antelación hay que avisar para darse de baja; Hybrid Performance Studio, por ejemplo, pide un mes de aviso. Si tienes una lesión, estás embarazada o hace tiempo que no haces ejercicio, coméntalo desde el primer día y consulta antes con tu médico.

Una ficha en castellano para tu centro leridano

Muchas webs de gimnasios de Lleida solo hablan catalán, y quien llega a la ciudad para estudiar o trabajar suele buscar en castellano. Si diriges una sala, un box, un tatami o un estudio con sede en la ciudad, crea su ficha gratis y cuenta en ella qué disciplinas enseñas, en qué calle estás y cómo se hace la primera clase.

Preguntas frecuentes

¿Qué gimnasios de Lleida abren los domingos?

FLOW Fitness abre los 365 días del año, así que el domingo también puedes usar su sala de musculación y cardio. Origin abre los domingos por la mañana, de 7 a 14 h, y Royal Lleida abre sábados y domingos por la mañana. En los estudios pequeños y en los clubes de combate conviene revisar el horario, porque suelen concentrar las clases entre semana.

¿Dónde puede hacer un niño artes marciales o deportes de contacto en Lleida?

Urban Defence Academy tiene un grupo de kick boxing infantil para niños de 6 a 9 años, y Gimnàs Bordeta imparte taekwondo infantil y juvenil y kick boxing infantil. Brazilian Jiu-Jitsu Lleida ofrece una actividad extraescolar de jiu-jitsu en la Bordeta. Si lo que busca tu hijo es entrenamiento funcional, CrossFit Lleida tiene grupos Kids y Teens.

Estoy embarazada o acabo de dar a luz: ¿qué centros de Lleida trabajan con esa etapa?

Sia Personal Trainers combina entrenamiento personal y fisioterapia de suelo pélvico, e incluye el embarazo y el posparto entre sus objetivos de trabajo. Món Pilates ofrece sesiones individuales de pilates con máquinas para el posparto, con ejercicios de Kegel guiados, y Trèvol Lleida tiene natación para embarazadas y un programa de hipopresivos. Consulta antes con tu médico o matrona.

¿Dónde hay pilates con reformer o con máquinas en Lleida?

Rohé, en la calle Pallars, se dedica al Athletic Reformer con TRX en tres niveles y lo combina con clases de mat y barre. Món Pilates, en Baró de Maials, imparte pilates con máquinas en grupos muy pequeños y en sesiones individuales. Trèvol Lleida y Royal Lleida tienen pilates dentro de sus actividades dirigidas.

¿Qué centros de Lleida preparan las pruebas físicas de unas oposiciones?

Sia Personal Trainers incluye la preparación de oposiciones entre los objetivos de su entrenamiento personal, con sesiones individuales. Trèvol Lleida anuncia un servicio específico de oposiciones dentro de su oferta, y Gimnàs Bordeta ofrece preparación para pruebas oficiales. Pregunta en cada uno qué pruebas trabajan y si simulan las marcas exigidas.

¿Puedo ir a un gimnasio de Lleida aunque no entienda bien el catalán?

Sí. Trèvol Lleida, Origin, Sia Personal Trainers y Gimnàs Bordeta tienen la web también en castellano, y Hybrid Performance Studio, FLOW Fitness, Club Uppercut Lleida y Brazilian Jiu-Jitsu Lleida la publican directamente en castellano. En cualquier caso, puedes llamar o escribir por WhatsApp para resolver dudas sobre cuotas, horarios y clases de prueba.

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