Hawks Training

Hawks Training es un centro de entrenamiento funcional de la avenida dels Països Catalans que trabaja siempre con grupos reducidos. Su parrilla semanal combina cinco formatos de clase: funcional, que mezcla fuerza, resistencia muscular y trabajo aeróbico; tren inferior, nacida como clase de halterofilia y hoy centrada en peso muerto, sentadilla y cargadas; tren superior, con hipertrofia guiada al estilo de un gimnasio clásico; hybrid, a ritmo alto con trabajo de glúteos, abdominales y piernas, y grappling, una disciplina de jiu-jitsu brasileño sin kimono basada en el control y la sumisión.

El coach es Juan Clavijo, exjugador de fútbol americano que llegó a la selección española y ejerció de preparador físico en sus últimas temporadas antes de formarse como entrenador personal. Las clases van de lunes a viernes, por la mañana y por la tarde. La primera clase es gratuita y se reserva desde la propia web, donde también se consultan los festivos y las plazas libres.