Sobre la empresa
Ikigai Zen Studio abrió en 2022 en la calle Castillo de Maya, en el Segundo Ensanche, como un estudio boutique dedicado al bienestar físico y mental. Su idea es ofrecer herramientas para combatir el estrés, la ansiedad y la falta de movilidad, en grupos de diez personas como máximo y con instructores especializados.
Sus clases se agrupan en estrés, core, movilidad, yoga y entrenamiento funcional. Entre ellas está Hara, una sesión con calentamiento y movilidad, ejercicios de core y una parte final de relajación. El yoga es hatha vinyasa con Ángela, martes y jueves por la tarde en sesiones de hora y media, con todo el material incluido y sin necesidad de experiencia previa.
La primera clase es gratis. La atención al público es de lunes a viernes de 12:30 a 14:00 y de 18:30 a 20:30, y en otros horarios con cita previa por teléfono. También se puede escribir desde el formulario de la web o por WhatsApp, y la web ofrece una guía gratuita sobre el estrés.
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Estas solicitudes las gestiona el Grupo Obrados, al que pertenecen MyDirectory y presupuestos.madrid. Tus datos no se envían a Ikigai Zen Studio.
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