Sobre la empresa
M4 Fitness Studio es un centro de entrenamiento guiado en la calle Camp Redó. Todas las sesiones están estructuradas y supervisadas por entrenadores, que adaptan cargas, ejercicios e intensidad al nivel de cada persona con un enfoque sostenible y progresivo.
Antes de integrarte en los grupos sigue un proceso de entrada en cuatro pasos: entrevista sobre experiencia, objetivos, lesiones y estilo de vida; valoración funcional mediante movimientos clave; adaptación progresiva personalizada, y entrada en las clases. Las modalidades son entrenamiento funcional, que trabaja fuerza, cardio, movilidad y estabilidad en la misma sesión; Hybrid M4, inspirado en HYROX; Functional Movement, que mezcla calistenia y yoga vinyasa; una sala de fuerza con máquinas, peso libre y programación para entrenar con autonomía, y pilates y salud en grupos reducidos.
Hay entrenamientos por la mañana, por la tarde y los sábados, y bonos por periodos de cuatro semanas. Para empezar hay que completar un cuestionario y pedir la valoración inicial desde la web o por WhatsApp.
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