Sobre la empresa
Studio O2 Pilates es un estudio especializado en el método Pilates con local a pie de calle en Sangüesa, 44, entre la Milagrosa y Arrosadía. Tiene dos salas: una de pilates suelo con pequeños aparatos (pesas, aros, picas, bandas elásticas, fitball) y otra de máquinas Reformer y Cadillac.
Las clases de máquinas son personalizadas o en grupos de tres personas como máximo; las de suelo, en grupos del mismo nivel de ocho personas como máximo, abiertas a mujeres, hombres, niños y embarazadas. Imparte también hipopilates, una gimnasia abdominal hipopresiva para la faja abdominal y el suelo pélvico con ejercicios de Kegel, en sesiones de media hora individuales o para cuatro personas, y entrenamiento personal en máquinas con bonos de sesiones. Las sesiones duran 55 minutos y combinan respiración, alineación e higiene postural.
Se puede probar una clase de suelo gratis. La reserva de plaza se hace desde la web, por teléfono o por correo, y la matrícula es gratuita para quien empieza la primera semana de septiembre.
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