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Tempus Funcional Fitness

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Entrenamiento funcional guiado para principiantes en Santa Teresa

Sobre la empresa

Tempus Funcional Fitness es un centro de entrenamiento funcional de la avenida de América, en la zona de Santa Teresa y Reconquista, pensado sobre todo para personas que quieren salir del sedentarismo. Todas las clases duran una hora, las guía un entrenador titulado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y se programan con app y pizarra.

Tiene cinco programas: Tempus Funcional, de intensidad moderada para empezar o retomar el deporte; Tempus Hybrid, que combina fuerza y trabajo aeróbico; Tempus Stretching, con estiramientos, elementos de yoga y pilates y respiración; Tempus +65, en grupo reducido para mantener la autonomía en el día a día, y Tempus Base. No obliga a un turno fijo: cada socio elige cuándo entrena.

El centro tiene dos salas independientes, una zona de stretching y core, vestuarios y zona de descanso, con aparcamiento cerca. La información se pide por WhatsApp, teléfono o correo.

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