Gimnasios en Granada

The Box GRX, en la calle Salesiano Ángel Mateos, abrió en 2021 y combina WOD guiado de CrossFit, clases de Funcional menos exigentes y sesiones Específicas de gimnásticos, halterofilia y fuerza. Tiene Free WOD, acceso Auto con el box cerrado al público y un espacio Open con tarifa aparte. La clase de prueba es gratuita y se pide por Instagram.

IMPERIUM Crosstraining ocupa un local del centro comercial Neptuno, en la calle Arabial. Programa WOD en grupos reducidos, Grupo Libre con asesoramiento técnico y seguimiento personal, y suma nutrición deportiva, una comunidad de running y masterclass de comba. Abre entre semana de 7:00 a 22:00 y el sábado por la mañana; reservas con WodBuster.

New Harmony Gym, en la calle Oscar Romero, es el gimnasio de sala y clases colectivas de esta guía: Body Pump, Spinning, Cardio Box, Pilates terapéutico, CrossTraining o yoga, entre otras. En su dojo de la calle Sicilia enseña MMA, boxeo, kick boxing, taekwondo, krav maga y defensa personal, con jaula de MMA. Abre a las 6:00 entre semana y también los domingos por la mañana.

Sulá Pilates trabaja en la calle Molinos, en el Realejo, con pilates en máquinas, Reformer, torre y silla, pilates suelo y clases de Barre, que mezclan ballet, yoga y pilates. Recibe a principiantes y avanzados, forma instructores y ofrece una clase de prueba que se pide con un formulario indicando mañana o tarde.

Estudio Pilates Granada enseña el método clásico en la calle Martínez Campos, con Reformer, Cadillac y Mat, en sesiones individuales o de un máximo de dos personas. Esa atención casi privada es su rasgo distintivo. También forma a futuros instructores. Abre de lunes a viernes de 8:00 a 21:30; el viernes por la tarde, conviene consultar.

FIVEPilates, en la calle Maestro Cebrián, trabaja con Reformer, Cadillac, Wunda Chair y Ladder Barrel originales y ofrece también GYROTONIC y GYROKINESIS. Se empieza con una clase inicial privada o semiprivada y después se pasa a grupo reducido. Adapta el trabajo a cualquier edad o patología, incluido el embarazo, y no cierra en agosto.

NOS Studio Pilates está en la avenida de América, en el Zaidín. Reparte sus clases en pilates suelo para cinco personas, máquinas en formato semiprivado de tres, con Reformer, Tower y Wunda Chair, y pilates TRX para cuatro. Hace una valoración de nivel, tiene cursos de iniciación y la primera cita informativa es gratuita y presencial.

Baubo Yoga, en el callejón de Pavaneras, ofrece clases presenciales y online de Hatha, Vinyasa, Yin, yoga suave y meditación, con opción de clase suelta. Es escuela registrada en Yoga Alliance, con formaciones de profesorado de 100, 200 y 300 horas, y organiza retiros en el Valle de Lecrín e intensivos con profesores invitados.

YogaSalud reúne Hatha, Hatha Vinyasa, Restaurativo, Ashtanga, Mysore, Yin, yoga aéreo y prenatal, y un entrenamiento funcional propio. Forma profesores de Hatha Yoga, organiza talleres y retiros, tiene yoga para empresas y añade masajes, fisioterapia, osteopatía y nutrición. La fundó Mónica Crespo Rodríguez y se contacta por teléfono, WhatsApp o formulario.

Balance Gym Boutique es un centro de entrenamiento personal de la calle Tejeiro, en Ronda, con sesiones individuales, en pareja y en grupo reducido según su Método Balance. En el mismo espacio hay fisioterapia y readaptación, psicología y Ballet Fitness, y propone un reto online de un mes. Abre de lunes a viernes en horario partido.

Avifit entrena en la calle Arabial y en la calle Manolé, en Beiro. Su formato principal son grupos de un máximo de ocho personas, y añade entrenamiento personal, pilates, asesoría nutricional, sesiones a domicilio u online y programas para empresas. Las clases se reservan y cancelan desde su aplicación, y la primera sesión es gratis.

VIMA Centro Entrenamiento es el estudio del entrenador David Rodríguez en la calle Méndez Núñez. Trabaja planes individuales, en pareja y en grupos de hasta cinco, con pérdida de peso, masa muscular, readaptación de lesiones, ejercicio para mayores y preparación de las pruebas físicas de la Policía Nacional. Empieza con una evaluación inicial sin compromiso.

Shape Up Centro de Entrenamiento, en la avenida de la Ilustración, se dedica al entrenamiento personal en grupos reducidos, con planes de dos a cinco días por semana y horarios que se ajustan a cada cliente. Se dirige a quien empieza, a quien tiene poco tiempo y a quien busca un cambio de forma física, y plantea la pérdida de peso a través de la fuerza.

Elite Personal Granada, en la calle María Goiry, une entrenamiento personal individual, grupos con bonos mensuales, sesiones de yoga y pilates y fisioterapia en el mismo equipo. Atiende a personas con lesiones y a clientes de habla inglesa. Su bono de apertura incluye una clase gratuita con evaluación física, y abre de 7:30 a 22:00 entre semana.

Fit Marc Studio es un estudio de dos plantas en la calle San Marcos con salas de fuerza y cardio. Trabaja el entrenamiento personal, dual y en grupos reducidos, y en el mismo sitio tiene nutrición, fisioterapia y un programa para embarazo, parto y posparto. Abre de lunes a viernes de 8:00 a 21:00.

New Fit Life tiene dos sedes, una en la carretera de Málaga, en la Chana, y otra en la calle Reina Mora, en el Zaidín. Ofrece entrenamiento individual, en pareja y en grupos de hasta seis, preparación para corredores, ciclistas o jugadores de pádel, readaptación de lesiones, entrenamiento online y nutricionista colegiado.