Gimnasios en Zaragoza

PTC Personal Training Center en la calle Miguel de Unamuno, es una sala de entrenamiento personal guiado que suma nutrición, rehabilitación de lesiones y postoperatorios, y preparación para oposiciones y competiciones. Enseña el uso de las máquinas y la técnica a quien empieza. Abre en horario partido entre semana y los sábados por la mañana.

Mihorafit en la calle Adolfo Aznar, se dedica al entrenamiento personal con entrenadores titulados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Ofrece sesiones individuales o en pareja, grupos de 4 a 6 personas, entrenamiento en embarazo, preparto y posparto, nutrición y preparación de oposiciones, con mediciones periódicas del progreso.

Real Functional Training en la calle Doctor Casas, junto al paseo Sagasta, entrena en grupos reducidos, de forma individual o en pareja, a domicilio y al aire libre. Su método se centra en fuerza, movilidad y control para quien no se siente cómodo en un gimnasio, y añade yoga funcional y preparación física para Policía Nacional, Policía Local y bomberos.

Palladium en la avenida de la Ilustración, junto a Montecanal, es un gimnasio completo con sala de musculación, dos salas de actividades dirigidas, ciclo indoor Esfera, box de crosstraining y la sala Fight Club, donde se practica muay thai, boxeo, kick boxing o taekwondo. Tiene entrenadores personales, masajista y aparcamiento fácil.

Seele Pilates es un estudio del Actur, en la calle Pablo Iglesias, especializado en pilates clásico con máquinas y en la readaptación de lesiones de sus alumnos. Trabaja con sesiones individuales y grupos de un máximo de 4 personas, sin matrícula ni permanencia, y la primera clase es una evaluación gratuita.

Torrero Gym en la calle Monterregado, es un gimnasio de barrio con aforo limitado y entrenadores siempre en sala que corrigen y montan la rutina. Se entrena sin reservar, hay entrenamiento personal y planes de alimentación, y tiene material para oposiciones, incluida una cuerda de trepa. Admite socios desde 16 años, no cobra matrícula y empieza con una visita de orientación gratuita.

CrossFit Zaragoza está en la calle Veintitrés de Abril y combina clases de CrossFit con sesiones de Gimnásticos, Oly, Forged, Endurance y Essentials, además de accesos de open box. Su web recoge también musculación, yoga, nutrición y entrenamiento personal. Hay clases todos los días de la semana y la inscripción se gestiona con la app WodBuster.

Hiberus Box en la calle Benjamin Franklin, reparte el entrenamiento entre el open box, una zona exterior y The Lab, su sala de máquinas. Programa WOD de cross training, Skill & Strength, DEKA, entrenamientos por equipos, Cross Kids y Teens y preparación para la Policía Nacional. La primera clase es gratis para quien no ha hecho nunca cross training.

Gimnasio Seul lleva desde 1989 en la calle Poeta Pablo Neruda, en el Actur. Nació para formar a deportistas de taekwondo y hoy suma boxeo, muay thai, hapkido y MMA, con grupos junior de taekwondo y boxeo. Tiene clases de boxeo y muay thai por la mañana y cuotas por días de entrenamiento a la semana.

Iron Salfer es un gimnasio de la calle La Paz con más de cuatro décadas de recorrido. Su horario de clases colectivas abarca tonificación, cuerpo y mente, funcional, cardio, baile y boxeo, con sesiones como Iron Bike o Interval TRX. Ofrece también bioimpedancia, osteopatía y la app Trainingym, y abre a las 7:00 entre semana.

4D Rendimiento es un centro de entrenamiento personal en la calle María Lostal orientado al rendimiento físico y deportivo. Trabaja en sesiones individuales o en pareja con un proceso de valoración, análisis, programación y reevaluación, y además ofrece entrenamiento online con app propia, asesoramiento a clubes y formación para profesionales.

Studio Pilates Zaragoza en la plaza San Lamberto, tiene salas de pilates máquina con Reformer, torre y Cadillac, pilates suelo por niveles, Wall Unit y una sala de fuerza con kettlebell y TRX. Programa clases para tercera edad, embarazo, posparto con bebé, suelo pélvico e hipopresivos, y forma a instructores.

Alma Yoga Studio en la calle Flores, en San José, ofrece Vinyasa Flow, Power Yoga, Ashtanga, Hatha y Yin Yoga en grupos de hasta 12 personas y multinivel. Funciona con bonos mensuales o trimestrales, da clases privadas y organiza talleres, retiros y círculos. La primera clase de prueba es gratuita.

Gallarbox es una escuela de boxeo en Movera, en la margen izquierda, con clases para adultos, para mujeres con trabajo de defensa personal, para niños de todas las edades y de competición amateur, además de entrenamiento personal. Trabaja en grupos reducidos con entrenadores titulados, sin matrícula ni permanencia, y ofrece clase de prueba.

Team Alves está en la primera planta del centro CREV, en las piscinas Ebro Viejo. Imparte kick boxing, K-1, boxeo, jiu-jitsu brasileño y taekwondo ITF para todas las edades, desde niños que empiezan hasta peleadores en activo, con ring profesional, tatamis y zona de sacos. La primera clase de prueba es gratuita.

Kyobox es un gimnasio familiar de Santa Isabel abierto desde el año 2000. Tiene ring elevado y clases de boxeo para adultos y niños, kick boxing, MMA, kárate, krav maga y jiu-jitsu brasileño, además de spinning, zumba, pilates, tonificación y sala de máquinas con instructor. La primera sesión es gratis.

Diesel Fitness Box está dentro del Parque Deportivo Ebro, cerca de Delicias, La Almozara y Miralbueno. Es HYROX Training Club oficial y ofrece cross training, Endurance, open box y calistenia, con zona interior y exterior. Abre de lunes a sábado y tiene aparcamiento gratuito cerca; a los principiantes les recomiendan empezar por Endurance.

Cierzo City Club es el box del centro de Cierzo Fitness Club, en la calle Pamplona Escudero, con un segundo centro en Cuarte de Huerva. Programa cross training, entrenamiento funcional y entrenamiento híbrido para Hyrox y Deka, con cuotas que permiten combinar ambos boxes y entrenamiento personal individual o en grupo.

Kronos Box en la calle Ariza, anuncia apertura todos los días del año y tiene sala open propia. Sus clases incluyen cross training, halterofilia, Academy para iniciarse, Gimnásticos, Endurance y Cross Teens para chavales de 8 a 13 años, y suma fisioterapia y nutrición deportiva. Ofrece clase de prueba gratuita.