Gimnasios en Pamplona

La segunda es el entrenamiento funcional. Wall Ball Street trabaja en clases cortas con un coach pendiente de la técnica, y Planet Fitness prepara HYROX y carreras de obstáculos. Si te atrae el formato de box pero empiezas de cero, pregunta por la versión funcional de Wall Ball Street, menos técnica que el cross-training.

La tercera son los estudios de pilates. Studio O2 Pilates y Amore Pilates Studio tienen máquinas Reformer y grupos muy pequeños; Pilates Contrology se mantiene fiel al método clásico. La cuarta son las escuelas de yoga: Sadhana Yoga Shala, Shiva Shakti, Ikigai Zen Studio y Yoga Studio Pamplona, cada una con su propio linaje y ritmo.

Segundo Ensanche e Iturrama. Ikigai Zen Studio está en la calle Castillo de Maya y Amore Pilates Studio tiene uno de sus locales en Trinidad Fernández Arenas. Bajando hacia Iturrama aparecen Gimnasio Abejeras y el otro estudio de Amore, en Iñigo Arista, un barrio con mucho estudiante por su cercanía al campus de la Universidad de Navarra.

San Juan, Ermitagaña y Mendebaldea. En la calle Monasterio de Irache está Iruña Gym; Shiva Shakti abre en San Alberto Magno y Planet Fitness Pamplona está en Benjamín de Tudela. Son barrios residenciales donde mucha gente entrena antes o después del trabajo.

Rochapea y Milagrosa. Al otro lado del Arga, en la calle Río Arga, conviven Gimnasio León y Pilates Contrology. En la Milagrosa, Studio O2 Pilates tiene su local a pie de calle en Sangüesa.

Los inviernos de la cuenca de Pamplona son fríos y húmedos, y eso cuenta si entrenas en una nave o a primera hora. Wall Ball Street insiste en que su local está climatizado y ventilado todo el año. Iruña Gym abre a las 7:00 incluso sábados, domingos y festivos, y Planet Fitness abre todos los días del año, dos opciones para quien solo puede entrenar en fin de semana.

La ciudad también recibe visitantes de paso. El Camino de Santiago atraviesa el Casco Viejo, y Yoga Studio Pamplona tiene una clase pensada para peregrinos, a un paso de la ruta jacobea. Iruña Gym permite pagar un único día de entrenamiento, útil si estás en Pamplona por trabajo unos días.

Iruña Gym, en la calle Monasterio de Irache, abre sábados, domingos y festivos de 7:00 a 18:00. Planet Fitness Pamplona, en Benjamín de Tudela, abre todos los días del año. Gimnasio Abejeras abre el sábado de 9:00 a 14:00. Los estudios de pilates y yoga suelen cerrar el domingo, aunque Yoga Studio Pamplona programa yin yoga ese día.

Studio O2 Pilates, en la calle Sangüesa, tiene Reformer y Cadillac con un máximo de tres alumnos por sesión. Amore Pilates Studio enseña pilates en máquina en grupos muy pequeños en Iturrama y en el Ensanche. Si prefieres el método clásico, Pilates Contrology, en la Rochapea, trabaja con la tradición de Romana Kryzanowska.

Iruña Gym permite pagar un día de entrenamiento y, si luego te apuntas, te lo descuenta. Gimnasio León vende bonos de cinco sesiones. Si haces el Camino de Santiago, Yoga Studio Pamplona tiene una clase de yoga para peregrinos en la Ronda del Obispo Barbazán, en pleno Casco Viejo. Escribe antes para confirmar el horario.

Sí. Gimnasio León, en la calle Río Arga, imparte judo, boxeo y kick boxing en varios días de la semana, además de spinning y musculación. Lo dirigen Josetxo León, entrenador nacional de judo, y Miren León, diploma olímpico en los Juegos de Sídney 2000. Tiene cuota solo de artes marciales o con todo incluido.

Shiva Shakti, en la calle San Alberto Magno, imparte yoga prenatal los viernes por la mañana. Sadhana Yoga Shala, en Emilio Arrieta, incluye yoga prenatal consciente en su programa. Para pilates, Pilates Contrology acompaña el embarazo desde la semana 13 y Studio O2 Pilates admite embarazadas en sus clases de suelo. Consulta antes con tu matrona.

Gimnasio Abejeras, en la calle Abejeras, organiza gimnasia para mayores en varios grupos que entrenan dos días por semana, con una hora dedicada a coordinación, equilibrio y fuerza. Pilates Contrology, en la Rochapea, tiene además pilates senior. En ambos casos conviene preguntar por las plazas libres al empezar el curso.