Los tipos de aislamiento térmico más habituales en viviendas son las lanas minerales, como la lana de roca y la lana de vidrio; los plásticos espumados, como el poliestireno expandido y extruido o la espuma de poliuretano; y los aislantes de origen natural, como la celulosa, el corcho o la fibra de madera. Ninguno es mejor en todo: cada material tiene cualidades distintas frente al calor, el agua, el fuego o el ruido, y conviene elegirlo según la parte de la casa y el sistema de colocación.
Para acertar con el material y el espesor, lo recomendable es que un profesional valore el estado de la vivienda. Puedes buscar empresas de aislamiento térmico en tu zona que hagan una revisión previa.
Qué hace un buen aislante
Un aislante térmico reduce el paso de calor a través de los cerramientos: evita que se escape en invierno y que entre en verano. Su capacidad se mide con la conductividad térmica, conocida como lambda: cuanto más baja, mejor aísla el material con el mismo espesor. Pero no es el único factor. También importan:
- El comportamiento frente al agua: algunos materiales pierden capacidad si se humedecen.
- La permeabilidad al vapor: influye en el riesgo de condensaciones dentro de los muros.
- La reacción al fuego: relevante en fachadas y espacios habitados.
- El aislamiento acústico: algunos materiales también reducen el ruido.
- La resistencia mecánica: necesaria en suelos o cubiertas transitables.
- El origen y el impacto ambiental del material.
Lanas minerales
Lana de roca
Se fabrica a partir de roca volcánica fundida y convertida en fibras. Aísla bien del calor y del ruido, no es combustible y soporta altas temperaturas. Se usa en fachadas, trasdosados de pladur, cubiertas y separaciones entre viviendas. Debe protegerse del agua.
Lana de vidrio
Se obtiene de arena y vidrio reciclado. Es ligera, flexible y muy utilizada en el interior de tabiques, falsos techos y bajo cubierta. Comparte con la lana de roca su buen comportamiento acústico y frente al fuego.
Plásticos espumados
Poliestireno expandido (EPS)
Es el conocido corcho blanco, en placas. Es ligero, económico y fácil de trabajar. Se usa mucho en sistemas de aislamiento por el exterior de fachadas y en cámaras. Existen versiones grafitadas, de color gris, con mejor capacidad aislante.
Poliestireno extruido (XPS)
Tiene una estructura de celda cerrada que le da gran resistencia a la compresión y al agua. Es la opción habitual en cubiertas invertidas, suelos, cimentaciones y zonas en contacto con humedad.
Espuma de poliuretano (PUR/PIR)
Puede aplicarse proyectada in situ o en planchas. Con poco espesor aísla mucho y, proyectada, se adapta a cualquier superficie sin juntas. Se usa en cubiertas, cámaras y bajo forjados. Debe protegerse frente al fuego y a la radiación solar según su uso.
Aislantes naturales
Celulosa
Se elabora con papel reciclado tratado. Se insufla en cámaras o se proyecta en desvanes. Tiene buena capacidad de regular la humedad y un menor impacto ambiental.
Corcho
El corcho natural aglomerado es aislante, resistente a la humedad y duradero. Se usa en fachadas, suelos y cubiertas, y aporta también aislamiento acústico.
Fibra de madera
En paneles rígidos o flexibles, aporta inercia térmica, lo que ayuda a retrasar la entrada de calor en verano. Es habitual en construcción con madera y rehabilitación ecológica.
Comparativa de cualidades
| Material | Frente al agua | Frente al fuego | Acústica | Uso típico |
|---|---|---|---|---|
| Lana de roca | Debe protegerse | Muy buen comportamiento | Muy buena | Fachadas, tabiques, cubiertas |
| Lana de vidrio | Debe protegerse | Muy buen comportamiento | Muy buena | Tabiques, falsos techos |
| EPS | Aceptable | Necesita protección | Limitada | Fachadas por el exterior |
| XPS | Muy buena | Necesita protección | Limitada | Suelos, cubiertas invertidas |
| Poliuretano | Buena | Necesita protección | Limitada | Cubiertas, cámaras |
| Celulosa | Regula humedad | Tratada con ignífugos | Buena | Cámaras, desvanes |
| Corcho | Buena | Comportamiento aceptable | Buena | Fachadas, suelos |
Dónde aislar y con qué sistema
Fachadas
- Por el exterior (SATE): placas aislantes adheridas a la fachada y revestidas. Elimina muchos puentes térmicos y no resta espacio interior. Puedes ver más en fachadas SATE.
- Insuflado en cámara: se rellena la cámara de aire existente con celulosa, lana o perlas a través de pequeños orificios. Obra rápida y poco invasiva.
- Por el interior: trasdosado con placas de yeso y aislante. Útil cuando no se puede actuar en fachada, aunque reduce algo de superficie.
Cubiertas y techos
Por la cubierta se pierde una parte importante del calor. Se puede aislar sobre el forjado del último piso, bajo la teja, con cubierta invertida en terrazas o proyectando espuma por el interior del desván.
Suelos
Los suelos sobre garajes, locales o cámaras sanitarias son una vía de pérdida importante. Pueden aislarse por debajo, desde el espacio inferior, o por encima en una reforma del pavimento.
Ventanas
Aunque no son un aislante en sí, las carpinterías y los vidrios influyen mucho en el balance térmico. Un buen aislamiento de muros con ventanas antiguas deja puntos débiles.
Cómo elegir el espesor
El espesor necesario depende del material, de la zona climática y de la parte del edificio. Con un material de menor conductividad se consigue el mismo resultado con menos grosor, algo útil cuando falta espacio, como en un trasdosado interior. El Código Técnico de la Edificación fija exigencias de eficiencia que varían según la zona climática del municipio, y las obras de rehabilitación deben tenerlas en cuenta en la medida que se apliquen. Un técnico calculará el espesor adecuado para tu caso.
Errores frecuentes
- Aislar sin resolver antes las humedades existentes.
- Olvidar los puentes térmicos en pilares, frentes de forjado y cajas de persiana.
- Usar un material sensible al agua en una zona expuesta.
- No prever la ventilación de la vivienda tras mejorar la hermeticidad.
- Elegir solo por precio sin considerar el espesor necesario.
Preguntas frecuentes
¿Qué aislante es mejor para una fachada?
Depende del sistema. En aislamiento exterior se usan mucho el EPS y la lana de roca; en cámaras, la celulosa o las lanas insufladas. Un técnico valorará la composición del muro.
¿El aislamiento térmico también reduce el ruido?
Algunos materiales, como las lanas minerales, la celulosa o el corcho, aportan aislamiento acústico. Los plásticos espumados aíslan poco del ruido.
¿Se puede aislar sin hacer obra dentro de casa?
Sí, con el insuflado en cámara o con el aislamiento por el exterior, que se ejecutan sin intervenir en el interior.
¿Necesito permiso para aislar la fachada?
Las actuaciones en fachada suelen requerir acuerdo de la comunidad y licencia o comunicación municipal, según la normativa local.
Si quieres mejorar el confort de tu casa, encuentra empresas de aislamiento térmico cerca de ti.
